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2021.04.24
ストレスマネジメント
こんにちは!
加古川の就労準備型 放課後等デイサービスナインカレッジの吉野です。
ナインカレッジでは、中高生の就職を応援する様々な取り組みを行っています。
今日は土曜日ということで、①課題学習 ②ストレスマネジメント ③パソコン(タイピング)
④会話のマナ-(友達編)と4時間の授業がありました。
②ストレスマネジメントでは、自分のストレスや対処法について考えていきました。
体育の授業でしたくないのにやらされること、視力が落ちたためゲームが目によくないのであまりできないこと
母に怒られること等、皆さんいろんなストレスがあると分かりました。
解消法としては、犬をさわる、絵を描く、音楽を聴く、温泉にいく等がでていました(^^♪
④会話のマナ-(友達編)では、会話における大切な4か条を意識して、トーキングゲームで盛り上がりました!
★オンライン相談も行っています!何でもお気軽にお声がけ下さい!!★
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中高生の就職応援団
加古川の就労準備型 放課後等デイサービス
ナインカレッジ
加古川市野口町長砂1174-1
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